La angustia se caracteriza por una sensación intensa de incomodidad emocional, que normalmente es el resultado de un estado de inquietud extremo, una profunda sensación de indefensión e impotencia frente a un peligro que parece inminente pero que también tiene un carácter vago y difuso. Puede surgir por no dar espacio a alguna emoción que […]
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Retomamos las sesiones de manera presencial
A medida que se relajan las medidas del estado de alarma, poco a poco la vida recupera la normalidad y retomamos las sesiones de terapia presenciales.
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Terapia online: Acompañamiento emocional gratuito en tiempos difíciles
Ante la emergencia sanitaria actual, siento la necesidad de aportar mi granito de arena. El confinamiento y la pandemia de la COVID-19 desencadenan en nosotros una montaña rusa de emociones que, a veces, se hacen difíciles de manejar. Soledad, miedo a la muerte, duelo por el fallecimiento de seres queridos, angustia por el futuro, estrés […]
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